SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Jak brac Metanabol

    Post
    Doping

    Hmmm m_23 myślę, że możesz mieć rację. Extreme myślę, że mógłbyś spokojnie przyciąć cykl do 50-60 sztuk na cały cykl systemem 1-2-3-2-1-2-3-2-1itd. Son Gochan

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7544 Data: 2001-09-09 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    [...] udane, w ciężarach stały progres ;-) Odnośnie działania towaru. Nie czuję już bólów w stawach, barki, łokcie. Gadałem wczoraj z kumplem i doszliśmy do wniosku, że zacząłem cykl delikatnie przetrenowany i dlatego od początku czułem silne bóle w stawach, które teraz w 7 już tygodniu praktycznie ustapiły.Dodatkowo ostro powyłaziły mi żyły i ciągle [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mstak czy stak2 , bez roznicy oba bralem wiec cos wiem na ten temat co innego bylboy porownywac mstaka ze stakiem 1 ale jego juz nie i nie bedzie poza tym 2 puszki storma na cykl jak planowales to widze,ze Twoja wiedza jest lekko mowiac slaba na cykl i to dobry wystarczy storm+shock do tego odpowiednia ilosc bialka ,jak masz kase to inwestuj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2007-02-22 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nich ma inny okres półtrwania w organizmie. I żeby wykorzystać w pełni środek, bez spadków stężenia we krwi najlepiej bić co 2-3 dni. Ale jeżeli jest to twój pierwszy cykl na poważnie to nie przekraczałbym 500mg week (iniekcja 2 razy w tyg po 250mg) 30mg metki przez 6 tyg w zupełności wystarczy na kicka. Dopnij diete na 100% i kręć aero, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-03-04 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Stajemy na jednym kolanie trzymjąc ręce za głową{dłonie na potylicy}. Lekki wyskok w górę wyprostowac nogi, stanąc na drugie kolano. 10 razy. Powyższe cwiczenia stanowią cykl. W ramach testu należy wykonac możliwie jak największą ilośc cykli. TEST3: Siła: Podciąganie ze zwisu. Broda musi byc ponad drążkiem żeby cwiczenie zostało uznane. Nie [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: owłosiony :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): słaba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 152,5 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 150 PYTANIE: Chciał bym zacząć cykl który ma za zadanie nabrania czystej masy i spaleniu tłuszczu Mam winstrol 100 tabs i Clenbuterol 100 tabs + spalacz Animal cuts Jest to moja 1 przygoda z sterydami [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-06-28 11:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Golan myśle że ok, tylko że u mnie będzie to wyglądać tak: DT: Rano na czczo mono+dext Przed treningiem hp+dext Po treningu hp+dext DNT: Rano na czczo hp+dext Pora treningowa mono+dext (1-2 h po ostatnim posiłku) Jak by nie było wchodzi tu mono więc sobie troche popije wody. Cykl zaczyznam we wtorek. Dam opinie po cyklu :)

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Niop Ale lepiej zmiksuj to z czymś, zeby cykl był dłuższy

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Ja wlasnie koncze cykl na horse power i jestem naprawde zadowolony :) Co z tego ze smak nie zbyt dobry ja mam lemon i nie jest wcale tragiczne , kuzwa w stacku chyba nie chodzi o walory smakowe tylko korzysci wnikajace z jego uzycia . Lapa 1,5 cm na plus poszla wyniki silowe tak samo . A i nie radze jesc przed wypiciem zadnych produktow typu [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 19:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Wlasnie zakończylem cykl na HP (5 tyg). Co do smaku to bez rewelacji za to porządna pompka (ani razu nie dokończylem treningu barków) i pobudzenie. HP bralem z BCAA + CARBO + MONO, rezultaty: waga + 4kg przedramie + 1,5 ramie + 2cm wycisk plaska + 15kg

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Skończyłem cykl i przedstawiam swoje wyniki i obwody :). Bic + 1.5cm Klata + 5.5cm Udo + 2.5cm Łydka +1cm Nadgarstek tak samo Waga +5kg Siła: Klata ostatnia seria +10kg Bic ostatnia seria +5kg na łamany, 3 serie na hantle + 4kg MC ostatnia seria +15kg Przysiady ostatnia seria +30kg Wiosłowanie ostatnia seria +15kg Wyciskanie zza karku +5kg [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 14:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Smak jak smak... nie taki znowu zły. Mnie osobiście swędzi po nim za uszami, ale można przeżyć. Ogólne wnioski: - Pompa faktycznie jest, przez cały cykl byłem taki "nadmuchany", mam wrażenie, że wciąga się jednak na tym sporo wody, która defakto szybko schodzi. - Siła na "+" --> +10 klata, +10 bary, +5 bic, +15-20 kg plecy [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 11:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Jestem po 3 tygodniach stosowania. I muszę przyznać dobrze działa. Smak pierwsze 2 tyg ujdzie(Watermelon) później niestety już odruchy wymiotne. Mi po 3 tyg stosowania przyszło 3kg masy :]. Obwody +1.5cm, wypowiem się jeszcze jak skończę cykl za jakieś 8 tygodni. POLECAM!!!

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no na to: http://zdrowie.onet.pl/profilaktyka/biala-dieta,1,5217162,artykul.html artykuł na głównej stronie onetu. a na stronie 3 przykładowa dieta, rekord 1140 kcal ;] Gazeta.pl nie lepsza,jest cały cykl, wisiało kilka razy na HP: http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/1,107881,12309138,Moje_wielkie_odchudzanie___dieta_1000_kalorii___czesc.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenu tu nie licze bo az tak sie nie sprawdzi w tym celu na smarowanie będę mieć 200mg EQ tygodniowo, więc powinno być OK. cykl rozpisałem sobie tak: 1-3 Anapolon 50mg dziennie 4-6 Metanabol 30/40/40/30mg dziennie 4-11 Trenbolon 100mg E2D 1-10 Sustanon ~600mg tygodniowo 1-8 EQ 200mg tygodniowo 9-14 EQ 400mg tygodniowo 11-16 Propionante 150mg E2D [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2008-03-23 10:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    cykl boldenon 600 mg tydzień cypionat 500 mg tydzien firmy cyber odblok hcg clomid na ostatnie 4 tyg winstrol tabs 200 szt 10 mg tab pro chem lab długość cyklu boldenon 15 tyg cypionat 11 tyg po przestaniu cypionatu wejscie na winstrol i do końca z boldkiem i odblok dobry plan ? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 91 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2012-07-14 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL ROZPOCZETY "A" -wypychanie nóg na suwnicy 180x15 220x12 260x10 300x8 -prostowanie nóg 3x12 -wyciskanie na klatke 85x12 90x10 105x7 115x6 -podciąganie się 3x12-10-8 -yates row 80x12 80x10 80x10 -wyciskanie na barki 22,5x15 25,5x12 27,5x10 -wyciskanie na tric 70x12 80x10 90x6 -uinoszenia sztangi na piete komara 30x15 35x12 40x8 -łydki [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 21:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam pare pytan bo sie gubie 1.Z powodu zle diety zalalo mnie.Mam teraz obinac kalorie,robic hiity czy skonczyc cykl "sila" i dopiero brac sie za odtluszczanie? 2.Przy duzej ilosci treningow polecane sa antykataboliki.Zastanawiam sie czy lepiej zaiwestowac w bcaa mc z olimpa czy lepiej ta kase kupic kg ostrowi i ja jesc. 3.Ile [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2008-08-26 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    hej Falu!!!!!! podsumowanie bardzo fajnie się prezentuje Gratulacje!! Przypomnij mi tylko, ile trwał ten pierwszy cykl, bo z wypowiedzi Obliques wywnioskowałam, że cztery tygodnie?

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 08:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Fala uhuuuuu... :-d czekam i czekam, jak beda foty to pogadamy o diecie w ostatnich 4 tygodniach. A juz wymyslilam trening dla ciebie na nastepny cykl bedzie fajnie

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)